Le Qi Gong des 5 animaux ( Wu Qin Xi ) est un enchaînement inventé par un célèbre médecin chinois qui vivait durant la période 110 – 207 ap jc . Les techniques imitaient, la grue, le tigre ( ou dragon ), le cerf ( ou léopard), l'ours, le singe (ou le serpent ).Chaque animal est relié à un des 5 éléments ( ou mouvements ) de la théorie chinoise ex …. tigre bois, cerf feu, ours terre, grue métal, singe eau. La technique martiale pour chaque animal est : la saisie pour le tigre, l'agitation pour le cerf, la paume pour l'ours, trancher pour la grue, piquer pour le singe.

La forme du tigre à une action stimulante sur le foie, le cerf sur le cœur, l'ours sur la rate et l'estomac, la grue sur les poumons, le singe sur les reins.